Health Tips Tamil

காலையில் நாம் வெந்நீர் குடிக்கும் பொழுது நம் உடலில் உள்ள கெட்ட அணுக்கள் அனைத்தும் இந்த வெந்நீரில் உள்ள நல்ல அணுக்களால் கெட்ட அணுக்கள் அளிக்கப்படுகிறது மேலும் […]

எண்ணெய் தேய்த்து குளிப்பதால் உடலில் பல நன்மைகள் ஏற்படுகிறது அதிலும் நம் உடலின் வெப்பத்தை குறைப்பதற்கு இந்த எண்ணெய் குளியல் ஆனது மிகவும் முக்கியமானதாகும் ஏனென்றால் உடல்

தூக்கம் என்பது மனிதர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான ஒன்றாகும் ஒரு நாளுக்கு 24 மணி நேரம் இருந்தாலும் அதில் நம் எட்டு மணி நேரமாவது தூங்கினால் தான் நம்

வெண்டைக்காய் இது ஒரு விவசாய தோட்டத்தில் விளையக்கூடிய ஒரு காய்கறி ஆகும் இந்தக் காய்கறிக்கு பல நன்மைகள் இருக்குன்னு உங்களுக்கு தெரியுமா இந்த காய்கறியை சாப்பிட்டால் என்ன

உங்களுக்கு கண்ணு நல்லா தெரியணும்னு நீங்க நினைச்சீங்கன்னா அன்றாட வாழ்வில் மீன் வகைகள் மற்றும் உலர் வகைகள் போன்ற இந்த வகையான உணவு ஆதாரங்களை நீங்கள் எடுத்துக்

தினந்தோறும் காலையில் தண்ணீர் குடிப்பதை நாம் வழக்கமாக வைத்துக் கொண்டால் அது நம் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது ஏனென்றால் நாம் இரவில் தூங்கும் பொழுது தண்ணி குடித்திருப்போமோ

மனிதர்களுக்கு மன அழுத்தமானது ஒரு தீராத நோய் போல் தொற்றிக் கொண்டே வருகிறது இந்த மன அழுத்தத்தை தவிர்க்க எத்தனையோ வழி இருந்தாலும் இதனை சரி செய்ய

இப்பொழுது இருக்கக்கூடிய காலகட்டத்திற்கு உடல் சூடானது வெகு வெகுவாக அதிகரித்து வருகிறது இதனால் மக்களுக்கு பல பாதிப்புகள் ஏற்பட்டு வருகிறது அது என்னென்ன பாதிப்பு என்றால் ஒன்று

நுங்கு என்னனு உங்க எல்லாருக்கும் தெரியுமா இது ஒரு பனைமரத்திலிருந்து விளையக்கூடிய ஒரு குளிர்ச்சியான ஒரு இயற்கை பொருளாகும் இது தமிழ்நாட்டில் தான் மிகவும் அதிகமாக கிடைக்கக்கூடிய

சிறுநீரக செயலிழப்பின் இந்த விதமான அறிகுறிகள் தென்பட்டால் நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்னென்ன அறிகுறிகள் என்று உங்களுக்கு தெரியுமா அது முதலில் தூக்கமின்மை பசியின்மை